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食材
/ T0 B) J% d. m- ?& d# x- v. R, @壽司海苔9 Z: p8 X# f4 o/ O$ X; H
2張
2 _- b: m$ X/ H' B( k9 _白飯
: d$ F, O4 j8 X, v+ }8 S( G3碗# m* o, V/ _7 D& P% ]% Y$ r# ?
新豬肉9 C( e) ^# Z& J( h
1/2包. c3 r$ N0 D8 n/ g
薑末
+ m! Y4 z9 m" s1/2小匙- b) f* F2 Q8 f
蒜末
5 r' h- ?+ }# c4 N2 ~( A1/2小匙
: I- q' }: L+ o6 m! [ n4 ]) i蔥花3 @; w/ d# H- {: K" T2 ~7 u* w
50g
8 W! J8 R0 z* f" B, h( _味噌醬5 A+ B6 k$ T; ~# ^; U. V G! U7 O' f' Q
味噌
; {& `: x( X+ o8 u" e: K1大匙* S# a3 t) d7 B# Z; E! ?
紅糖 x D, G' f, \8 {& N$ R* Q
1/2大匙9 E$ t6 ^5 q$ {- s; o
清酒
( b- K$ k" ~# U+ w; e+ R) r1大匙
2 Q4 }7 a$ W: r# ?( s, V, x味醂
[9 e* L2 e8 r( Q1小匙) v1 h9 b; i+ t' S7 [! z- z
醬油8 X' g- a5 @9 Z! j7 q' H6 [# v
1/2小匙- N2 n7 a0 Y9 n8 U' y& b& T' w- a4 {
香油
, o) d( Z2 g6 m1 f2 y& ^( K' n1小匙
9 ]/ G% N# Q0 U4 O- I" U水1 O. P5 d5 J) ~) N+ m2 Q/ O" f
2大匙
! i+ s* t. `+ w- V/ o將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。
1 e' u5 V4 n6 O5 T1 J將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。0 W) R5 |: D4 N/ i
起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。7 b* j/ H9 ]- f
*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
' H5 t# s3 d7 ~6 T) ]' j起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。
$ L+ m) u: f% N3 Y, i/ |0 M& {*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
0 f* N: A. t& h& F1 [5 q空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
$ R7 k; u7 w4 n( @; u* b, ]9 Z! y空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
8 N, ?8 t' i. Y, F1 U% c) `) S' c0 U倒入味噌醬攪拌均勻。
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下蔥花拌炒。
7 q/ W: n# b; Q5 n下蔥花拌炒。
- s- W( l7 p0 d8 s' i煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。8 `' U; ?' {8 y3 [" ?/ M
煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。
+ V' g; L$ B+ X3 Y' A+ l! S基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。
$ [5 d4 {' f+ f7 L: [+ q7 r基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。. Q2 T2 C" O; g5 @/ x/ Z, H
穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。2 b2 S+ M/ c9 L" c2 O& a' y" M1 y
穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。
+ @& g: O6 I9 c' y6 W; T6 r繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。
I' r l9 H" ?% B" X繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。& K$ ?- X2 e6 [2 a1 Q
最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!+ y1 L+ I" a, {. @. g2 ]
最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
4 w; b! V' \! m7 g7 a* KbyGreen Monday
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