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有利于控制三高的常见主。/ }; u4 ~$ x; |
(1)陈粟米(小米)
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Q, y( O8 X+ T 主治:证属胃燥津伤型糖尿病之口干舌燥,形体消瘦诸证。5 a5 k2 B5 F3 Y: D9 ^
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常用法:适量熬成小米粥。; q' y' D! G+ s k
* J0 @ S4 h1 l8 n+ l+ @ 功能:本品味甘咸性凉,能益气和中,除热健脾(现代药理:本品含有丰富的镁、硒、锌等元素,为高钾食物,其K因子大于66,有一定的降低血糖和利尿降压作用)。
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) \$ g! t0 b! P% L: o2 e+ r (2)白扁豆(扁豆)
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6 n w$ |3 w, C l, N2 P5 @ 主治:证属脾虚夹湿型、合并高血压之糖尿病诸证。3 U O, t; F& S
6 E; E9 _& }9 O6 h( K- a8 x' x 常用法:可加入米中煮粥或炖肉。4 i6 }3 P5 R# J X/ W, p- `
* n1 a6 H9 T; i+ q 功能:本品味甘性平,入脾胃经,能健脾和中,清暑化湿(《本草纲目》:本品能止泄痢,消暑,暖脾胃,除湿热,止消渴。现代药理:本品热量低,含钾高,长期吃,有利于体内胰岛素的正常分泌)。
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(3)荞麦面
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* t7 N/ |8 \- V6 t 主治:各种类型的糖尿病。
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常用法:每天用本面60克,小麦面120克做面条作主食,连用四周。2 q7 O' D2 _( U8 a
4 W2 L( r$ q; d' Y6 R 功能:本品味甘性平,入脾胃大肠经,能补虚健脾消食,利湿解毒,降气宽肠,消积去秽,止渴降糖,降血脂(现代药理:本品有降血压,升高高密度脂蛋白,降低总胆固醇和低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白,降低血糖,改善糖耐量作用)。
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$ s# A# ?& X, L$ j3 I' v# x (4)筱麦面(油麦或稞燕麦)
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9 l" V2 ^( s' N; v0 P% H9 N9 D7 J 主治:证属脾虚之合并有高血压之糖尿病。
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' M3 S/ ^5 v H2 X 常用法:每天服食本面一次,连用半年。8 ]: c2 b7 a" T9 ~2 o9 x6 Q
3 z$ O0 {# `6 O& Z 功能:本品味甘性平,无毒,能益肝和脾,补虚止汗,降血糖血脂(现代药理:本品含有大量纤维素,可维持血糖正常水平,抑制胆固醇吸收)。- ?+ X. V" r& C
6 W6 k' M# V) d Y/ k1 n (5)麦麸2 H+ I) W, w, C6 V3 A k" \# T
7 }2 u3 @8 O# l0 \, B. U 主治:证属气虚之糖尿病之虚汗,盗汗,口腔炎,脚气诸证。
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常用法:可按每天每千克体重0.4克加入等量的面粉制成小馒头,作为糖尿病患者的主食。
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功能:本品味甘性微寒,入心小肠经,能补虚敛汗,除热调中,外熨止痛(现代药理:本品为高纤维食品,能增加大便量,改变大便明显,同时可以增加脂肪及氮的排泄量,延缓葡萄糖的吸收,从而降低餐后血糖)。
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/ N4 }3 R, u5 R' O: y (6)麦芽) z0 N) `+ B4 t0 y; ^# o" }
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主治:证属肝气不舒之糖尿病之消化不良。! w8 D# |" o y
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常用法:麦芽15-30克,煎服(1,麦芽茶:生麦芽15克,生山楂15克,茵陈30克,水煎代茶饮,一月一疗程,连附三月,可用于糖尿病之降血糖血脂。2,麦芽粥:生麦芽30克,生山药120克,葛根10克,人参果15克,鸡内金10克,晒干或烘干,研细粉,加水适量入锅,文火煨10分钟即可,可用于糖尿病之降血糖)。
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) N( k' {$ j; ?4 n! u { 功能:本品味甘性微温,入脾胃经,能消食和胃疏肝(现代药理:本品浸剂口服可使人及家兔血糖降低;本品的水提醇沉精制成的注射液,注射家兔,可使之血糖下降40%以上,可持续7小时;另外还有降血脂和保肝作用)。
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(7)小麦
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! e; }4 X! d- e; @! j 主治:证属心肾两虚之糖尿病之口渴、烦热、脏躁、痈肿诸证。% ?+ M! G# `1 {( j
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常用法:1,本品30-60克,煮成粥食之;30-90天后开始降血糖,对各类型糖尿病均可使用。2,本品60克,生山药100克,鸡内金10克,煮成粥食之;可补益脾肾,生津止渴,降低血糖,对各类型糖尿病均可使用。1 J: E. n' K; H, T
% j0 @7 _* t% O4 V 功能:本品味甘性凉,入心脾肾经,能养心安神,益肾止渴,补脾和胃,生津降糖(注意:本品制成面粉会比米饭易消化)。
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; z1 r# j5 Z6 b; U$ J8 _5 N+ |$ D7 S9 H (8)大麦
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- e2 g* F8 v- X. Z 主治:糖尿病,高血脂症,肥胖症。) ^: J K* r7 m
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常用法:煮成粥食之。
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功能:本品味甘微咸性凉,能和胃利水(现代药理:本品产热较低,可治疗消渴)。
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