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" c, X+ B8 ~0 \. A' [# O1 b' o9 ]
預備食材7 z1 r8 _9 u" b8 Y, f. G
粟米 3條
& I9 F) M, z) }5 g6 _& q鮮奶 200毫升* C7 ?4 h# a2 B2 Z4 A; [
水 500毫升
! Y. v o, Q5 l' o/ I! e鹽 1茶匙
) o4 b x1 U1 f* o黑椒 適量
1 ]+ _2 z" a! x7 }. D# V; H2 a
3 B, Q8 V5 c1 \) P, \9 j' [. R D8 _3 e; t0 R' D. f5 S3 f
& k# `9 Z: V9 ^. k+ y9 u
, }5 U" E! F- ]8 }5 J步驟說明
9 C' G0 t' U0 C/ m# [) T01 粟米沖一沖水, 拆晒粟米粒備用 (我之前一日已經拆好晒係到). 粟米芯唔好掉, 一陣留返有用& E8 C, i1 i8 G w: B8 e. H
02- J' G/ [5 B- O4 i2 L* M
300毫升凍水同粟米芯一齊煲- M# c8 }$ n5 {. U
03& \# ?% _5 `9 C4 ^6 K! \: W' Y
同一時間將2/3粟米粒放入攪拌機打成粟米蓉1 T5 `/ |. k; Q3 H
04
& J8 l0 v% o+ z& w1 F* X將粟米芯拎返出黎, 之後將粟米蓉全部倒晒落去煲
7 A8 a$ H. O1 d: P/ X, N05 攪拌機入面既殘餘粟米蓉唔好浪費呀, 用200毫升水沖埋落去一齊大火煲
; a- E3 Z8 {6 {2 U( `06 煲左15分鐘到啦, 就可以熄火加鮮奶, 最後加鹽同黑椒調味7 h0 B6 J. q* h: {
2 @' C- E- G; y) w3 ~6 P0 b: L* o7 j( i3 A1 Z4 z; F
訣竅提示
5 b5 N4 @2 J0 O' P/ B- 時間許可既話其實可以加火腿/ 煎香煙肉碎, 會令成個湯更香 - 呢個係一個快版, 如果正宗做法可以加薯仔同忌廉黎煲
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