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苦瓜酿肉馅鹌鹑蛋[13P]1.2 V" H+ \, }7 T0 q( s$ S' a# z
准备食材
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( c! j x8 g; I: ]1 u2.
% I/ V! ~5 K. T4 t- w; Y苦瓜去除瓜瓤,胡萝卜切片。
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3.
3 x) h6 d2 i3 E. P. a. Z- v A用盐开水焯一下去除苦味; N& i' e! G1 p' u1 v, u/ \
0 ]2 u+ c) _6 A2 D3 Z/ l" U* n
4.
8 A/ n' ~8 E7 j' s4 ?过冷水拿出装盘1 c6 k5 U9 d/ |" N
* w8 {; j) A; e. [- z# `, @- u5.! i1 h7 P; c$ ]2 V1 e+ H! k7 I) S8 d
放入肉馅
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打入鹌鹑蛋
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, F. B# g) K. a0 ]4 _7.
7 P" ? \& g6 ~/ _9 ]) L& [! W# k入锅中蒸2 [9 u4 i; s; b2 Z5 Z
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蒸15分钟关火
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9.
8 ]% E" ]( I7 Z( K) ^$ p原汤倒入锅中,放入生抽、蚝油和白糖。烧开放水淀粉芶芡,滴入香油关火。
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浇在上边,苦瓜酿肉馅鹌鹑蛋就做好了。; v0 m* ~! S! p# ?* D
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烹饪技巧
* `5 p! a( p7 v- N# f; m/ |& P 鲜香好吃,肉馅是做丸子剩的,用量很少,所以没有过程。
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