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查看:864 回復:0 發表於 2018-4-11 10:45:25
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發表於 2018-4-11 10:45:25 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 肠粉 [複製鏈接]

用料7 @4 Y- p' I5 R) R, r& p; H+ p
[url=]主料[/url]
  •                                                                  糯米粉150g
    4 K4 P, E5 r8 n2 S3 ]2 g' e" S
  •                                                                  450ml
    9 T. \0 U: t9 Z" S5 i8 M3 @6 _! X
    ; u; @+ w) L1 \3 Z8 s4 @
$ d; ]  f. H6 Z) I$ C
[url=]调料[/url], q7 D: ?6 _$ B; j# W2 h
: T# Z, J  Q" G
肠粉的做法1.准备生菜 肉末 虾 蛋等材料4 S2 D4 \1 d' b3 f4 [) B  T- ~
$ F6 [+ O* o- F% _  }1 K" c
2.准备粘米粉 盐 油 生粉 澄面等材料6 T- F4 U) N. g' ]: {, M5 ~

7 o8 b+ u2 S/ q6 w) h, [1 H- c. t$ F0 z. i- u  @
3.150克的粘米粉倒在盆中1 D5 A& F% H: u3 r" B
+ ]. i7 b" S4 J
4.入加清水450克均匀搅拌,然后放置一边自然泡三到四小时,我只泡了两小时,让粉与水更均匀。* b! E  f! {- {2 B

! G2 A+ A+ P& B5 v5.加入盐与油及生粉澄面均匀搅拌成稀粉浆+ Z9 {9 d! ^4 E  c1 ~' O/ K+ y

% p" P1 P; N9 u6 l+ w6.碗中加入生抽 蚝油 糖
. R$ ~$ d7 y7 ?6 b: R, g
0 _8 y, I7 ~$ W' N% B7.热锅下油煮沸  h  t3 p8 E3 v, G) d

) M" A! R; A  F, ~" e0 U  u8.把油铲起倒在生抽碗中
7 [& I% M& Z" W1 y, B! c- ?6 r/ b: k- ~- G- ?' b
9.准备生油扫子刮板
/ r: j, _. N( C, |" L$ t, E- s6 m5 d! W. Z5 Q9 r
10.准备一盘子用来蒸粉的,我家没有更大的,只能用批萨盘,不粘的,好好用。# Y2 b7 J5 f3 {. ~2 \
  j& p: s4 X$ `) C+ \6 }* R" F
11.锅中煮开水上空盘蒸一分钟; F, E7 E7 `7 F" x

; Y) r0 h( C9 Z- t) ?12.拿出来扫油: q" U. n9 }9 w( E
7 A& n0 N3 J7 e' G- |! \; o1 t
13.把粉浆搅拌一下盛出& X) e4 v7 c; K2 n( _2 c
- T4 a. Y* G# W5 \+ \8 S* x& y
14.倒在扫油的批萨盘中
9 U5 [' I2 _, Z+ g
% S. Z+ Q2 c$ U% [15.加入打散的蛋0 _3 K/ v' s! r3 |* q
8 U9 y6 Y$ v' g# f' v
16.加入肉末 虾 生菜大火蒸一分钟拿出: D) U6 n' z$ ?7 T8 f7 U: P
. V' t; @: h: H: j/ S2 A7 ]' E
17.用刮板铲出,盛在碟中。: Y# y5 A/ [1 x8 ~8 X0 k
1 T9 H5 K, @* r0 P7 p( x
18.加入自配的酱料即可。
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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