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蛋
1 a- S% d4 A- h. `) ^3 C8 R. ]1顆+ U6 L/ a+ x) B {* k
麵粉8 o M$ ?( R2 E# r4 e f- p
1大匙
- }$ b5 a: j9 J燕麥1 u6 j) D* Q1 [+ `- ^
1大匙% H+ R- U1 e! v$ Q8 m
油
5 }9 `( [7 N& X( X0 n( ?2小匙
) F) H8 e- i w5 G4 m90%黑巧克力1塊9 ]" c# D& A4 v1 t( C3 U; V6 e
10克: C8 `6 X( S& m( m1 C: s
水
% k1 O9 s/ W" \: V& n20毫升
( E. k6 e' J3 }8 ^+ p鹽巴. }4 ^1 \& j6 ]+ E4 v) @
1小匙" g! t) @3 F$ H% [9 `2 m- z4 O) E3 C
糖(椰糖、赤藻醣醇)7 C& c: Z }9 b0 ^ ?) G3 i
2茶匙
/ m1 E; y2 h' m" n1 ^! T冷凍櫻桃# q: ?7 K: R4 o r* m
4.5顆% R1 c' X& w5 c% N& S. v, }
6 [6 ?, }5 k& c* A c. c- a( r$ R B n# z6 k
蛋打散、加入麵粉、燕麥,
+ [$ j. e3 h3 g2 R9 \. X攪拌均勻後加入20cc的水、鹽巴、糖。
8 m% p, R+ ]+ A+ ]; ~5 D同時鍋內加點油、中小火熱鍋,' O- W3 W: }8 x$ W" f( r6 x* h
待鍋熱之後,
" \/ x! s) A1 c4 I加入冷凍櫻桃幾顆、稍微解凍,
' U# X& L$ P3 l+ y- K. R, _' V6 G2分鐘過後,加入麵糊,8 d! f+ Y2 E7 a
煎上4分鐘,( b3 I. w U: `( J% b: k( w
稍微整理一下邊邊,好看一點。) M. ?# E+ t3 [1 ?
一面大致熟到成型後翻面,
1 M; q* D! E9 }) Q翻面煎上3分鐘後約莫7分熟,1 y, T" c; {/ }% l
將一塊黑巧克力放在煎餅上使之融化,; z, B+ f$ ^- J& r# e6 S
再3分鐘後,稍微翻面看看
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# b, }& \0 V, ^2 N( U |
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