- 註冊時間
- 2014-2-4
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1566 天 連續簽到:6 天
|
松茸煲鸡汤
5 Y) Y5 F/ s' C6 p[url=][/url] / ~0 i1 ^% t& G
“松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,菌肉肥厚,具有香气,味道鲜美,是名贵的野生食用菌,被誉为“菌中之王”。它富含蛋白质,多种氨基酸,不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。具有强精补肾,健脑益智和抗癌等功效,还可以强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等,有很高的药用和经济价值。松茸煲鸡汤,滋味鲜美,滋补养生,是一道营养价值极高的养生汤品。”6 v# _3 c/ Q3 q- l) q( F
食材明细6 m; X5 |$ R4 T' G; f1 O |
- 三黄鸡1只
- 野生干松茸20克
- 盐适量
- 八角2粒
- 枸杞适量
- 葱1段
- 姜1块% P( D- z+ o: S& `4 |( O6 d
& c& K+ A# Y' l: Y' @
% p' B( L& f9 w; P) c- y7 a% O9 a3 j
松茸煲鸡汤的做法步骤/ S I# [2 k, w; }4 ]: Q, ]1 E
+ ^6 }3 j7 n/ l' a 1
& b! L+ u4 n5 ^7 F三黄鸡焯水去腥。" B2 W2 B6 w( J6 L7 x7 k% z0 n
1 }/ d5 h; \" S6 g 2
! p6 `& x* f, L) l2 u, }. {- u4 X+ U( D松茸泡发,洗净。- Z9 ?# V C0 r8 t6 r
- 5 H+ I. E' o+ c: n
3 : |1 d) [' u3 z p/ F
九阳铁釜放入葱、姜、八角。# a' g' s6 Z$ E( p* X
- ; ~* v8 j7 M) F. p$ x z
4 / N$ i# W: K- t
放入三黄鸡、松茸。
: O/ x9 C& c' q$ R: X- B% B
* c: T! A( Y5 |: Z/ L 5 T8 l/ E6 W; C
加适量水。
& f7 c$ B& O3 m, m7 k
/ l% |/ w* `/ y2 M4 z! j' |$ c 6
, l! f: \& i. b. ~启动饭煲煲汤功能,程序默认1个半小时。
2 ]2 [" a2 E- V
4 @) X2 t; N1 u$ _& X3 ^ 7
1 m# j3 q f, G' b W7 {) U鸡汤煲好了。
2 y. b9 w5 Y; E! S' r8 d- 6 {# b% K3 {, F
8
9 z6 w. W: {) X5 a& G5 e( E放几粒枸杞,即可享用!
# a" V/ D. x/ O6 o, y% x% I; W2 U1 m( t* L4 d9 n+ B% i4 ]9 g8 D
( O) v" N" E- t+ W9 j# z小窍门
U% S' S: P6 a' w- M0 w/ S野生松茸杂质较多,浸泡后一定要彻底清洗干净。
& U7 p7 O2 G% L: m+ Q7 Y使用的厨具:电饭煲
u$ I8 n. D, u, A2 \9 @- {& A
" ?, s, E) K8 W/ f& ?+ ^6 D" s
& L# M1 e& P9 b' K, k1 C. B( k( ~- t4 X
- S% m4 w N( f" h. `
' p$ s9 h* r! d7 {4 f/ ~3 H
|
評分
-
查看全部評分
|