冬日女人要“养颜”——蜂蜜大枣

jiongluan

材料
干红枣160克，冰糖35克，水380ml，蜂蜜220ml
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做法
+ E1 Q2 i, c" r7 t, q& g2 @1 J将红枣洗净，去核改刀
# E9 L2 c1 }( q' F# T* w锅中放入改刀后的红枣，冰糖和水，大火煮沸后转小火继续熬煮
& p; V; k* G7 [$ ?4 \+ a4 F7 ]煮到水分收的差不多时（20分钟左右），用勺子把红枣碾成泥，然后关火，用滤网过滤
将过滤好的茶放凉，然后到入蜂蜜，搅拌均匀后放入密封罐中即可
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小诀窍
9 b. R3 D8 a& W4 b: {冰糖的量依据个人口味可以调整的，我不喜欢太甜，所以放的少些
蜂蜜一定要等到茶凉后再到入，否则会破坏蜂蜜的营养成分

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财王在德国

养颜保健.谢谢分享