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[牛] 咖喱土豆炖牛肉[6P] [複製鏈接]

食材明细
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0 A) W- R' [% P% |; } 咖喱土豆炖牛肉的做法步骤7 Q% T$ _5 ?- j

6 b+ i3 }4 @8 n6 h) M; A9 ?1 k

  • 6 }5 u0 W. J9 B* X1 ?. V: w; x& Q: i
    1
    & {- |- |1 y# v
    把牛肉切小块,焯掉血水,放入生姜,料酒,大葱,水漫过牛肉,放入高压锅压半小时左右

  • 2 A# _+ M  P1 f8 S' _' b# n
    4 l: y+ s1 X- `
    2
    9 v. T! h1 G& M
    将土豆,胡萝卜,洋葱切2cm左右的小块

  • 6 M! ?- t8 I$ d: s; e9 G% S( p
    2 z; I4 N0 Y5 e- a
    3

    5 u; P( D/ g4 D锅中倒入色拉油,把土豆,胡萝卜倒入煸炒,这样土豆不容易碎

  • ( H8 Q) J4 C( G/ W4 O$ M" t; J2 e4 c  q3 M* B0 c& {
    4
    . @: J  Y( r- U% t
    再次倒入色拉油,煸炒洋葱至出香味,倒入出锅的牛肉,一起煸炒

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    9 X. ~) q6 u0 R' ?+ P. P
    5
    $ t0 w. a; q( |7 F$ p0 ~4 O
    把煎炸的土豆,胡萝卜一起倒入,放入咖喱粉,倒入牛奶漫过牛肉,加入糖,盐,鸡精

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    6

    1 B6 J3 O) s2 O5 X; ~小火焖5分钟,转大火收汤,起锅……

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小窍门
( q, T' `/ B; E( A+ K9 F* y咖喱粉带有盐,口味不太重的话,盐加一点就可以了……
+ E# W: k* ~: l使用的厨具:高压锅、煮锅
( T" N$ A0 j' L$ z
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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