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本帖最後由 spetoct 於 2018-12-5 13:47 編輯 ) H# j, I, U, u2 k# v7 u4 b" W
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西红柿高梁米[12P]用料
5 U2 E3 ^- Q; P4 Y V 主料: E! B0 V3 D# j8 q J+ u
4 _) Y, w1 F' Y0 _% H7 P! ]) W+ c
高梁米100克
: B' ^, g1 `: Y! }5 R# N
, _& s) u* `8 i 西红柿4个
8 k6 i! k" P9 Y 辅料
# K1 ?$ u: v, r 蕃茄沙司一汤匙
3 F/ v2 {$ T/ ?& I 冰糖少许
* R1 n: R# H1 q) O# l 盐少许
- m6 b/ k, w$ W$ ~- y4 h 生粉少许: F. [$ A7 O# I E" _
西红柿高梁米的做法: v" |3 w4 x1 \. g! h% E
1.
$ i7 E+ k* @5 h( c8 U* I# u3 G. y9 X高梁米洗净浸泡3小时,加适量水,用电饭煲“米饭”功能蒸熟。# a0 f/ W& D6 l' _( i+ Z
2 b9 a* v: B& v7 X2.
" o( z# D) w+ H/ b- W0 b趁热加入适量糖、盐,搅拌均匀待用。
+ e5 B( H# F3 b" ]$ r" I& `( P1 U/ R
4 B3 P! `& t. J' S% o3. L2 A: P+ L( S- Q. s) l( Q- J9 l
西红柿底部十字划刀。
4 d1 \9 L7 w* u( e, m& e/ w2 a) S6 v8 u
* {5 q/ k4 @- V. @& h$ T7 [4.
$ j0 _& E7 f) j. E Z- F/ a& E: T用开水浸泡去皮。
. G& h8 x+ Q5 l* _( I i; c/ W- _3 J! l! j1 K8 Y7 F
5.. e' K. F& I! z# D% o
切顶盖,挖空内部组织。
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6.9 u: A( B6 Q7 H, `8 f" E
盛入高梁米,盖上盖子,底部朝上放置。
* \( X, |6 n. P+ w1 M
R4 |4 G+ H5 {( g* @6 l& Z7.3 C3 c6 q4 ?8 C
开水上锅蒸10~15分钟。2 b- D6 @- B, T& |9 L
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8.% e, V J! W8 M" b7 I- G
蕃茄沙司、冰糖、生粉用水化开,炒至呈玻璃芡状,淋在蒸熟的西红柿即可。
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装盘点缀上桌。
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西红柿高梁米成品图
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