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查看:129 回復:1 發表於 2015-1-18 16:29:48
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楼主
發表於 2014-12-6 22:44:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[藥食兩用] 野葱炒牛肉的做法 [複製鏈接]

  野葱炒牛肉的制作材料:5 B  S9 i4 |9 [# K$ }, \, }) J' J
  
1 j" E3 ~* J- H$ q7 I  主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克$ F, b* @( c. Z5 N/ a
  ! [/ s' K$ N  H' e/ `7 `4 l* V
  调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克0 r9 G, r; }; T% T+ b) }2 e/ L
  . `8 v* ]5 u+ q+ v  }, E
  教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃
6 q! O! A" u% l  k' c4 f  
/ W/ S% f( Z' U, p- }0 p  1、将野葱去杂洗净切段;! F; Y0 R" X$ u6 ~
  9 v2 t, W# }9 v9 K$ S, U
  2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
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  3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;2 B2 c0 i6 h0 N' j
  + W; a# B4 t) M( O
  4、放入野葱炒至入味,出锅即成。! Q2 [  O! k0 a
  
, a% g" e3 Z- e/ e2 z/ \, P  小帖士-健康提示:% P- P- P# ]# k0 I- J
  
( c9 E  k  U6 K/ S7 W  此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。
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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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