牛肉火锅[13P]

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牛肉火锅[13P]工艺：炖

4 a1 }% V6 R/ y! x. D+ e 难度：初中水平

4 X0 ]8 g# F" F3 e 人数：3人份

1 t# f4 }) J$ e, L- [1 x 口味：香辣味
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3 f( P+ Z! X, Z& {( ], W. ? 准备时间：10分钟
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烹饪时间：<60分钟
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+ N; c7 T6 I6 V6 C, E“如果吃腻了那种薄片的涮肉，可以尝试一下这种火锅吃法。大块大块的牛肉，软烂淳香，每一口都超极满足。捞完牛肉，再用炖肉的原汤涮个蔬菜、豆腐什么的，简直美呆了。伏天在空调屋里吃火锅，要的就是这个劲儿。”
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# e1 ?' Y2 T* M: a主料：牛肉1000克白萝卜500克香菇200克

辅料：朝天椒6个香菜2棵姜1小块蒜5瓣八角2个豆瓣酱20克酱油10毫升食盐8克白糖5克料酒5毫升食用油20毫升辣椒粉5克白芝麻5克水1000毫升干辣椒5克
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: u5 u* M# q9 Y( w$ s) f 牛肉火锅的做法
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- \' }# F3 W+ A% o$ ]. k$ h% \1. 准备食材

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2. 将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段（装饰用）、小红辣椒切段（装饰用）

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. i7 P9 Z5 v  d5 A2 n3. 将牛肉冷水下锅焯一下，焯水的时候，往锅里放入一半的姜片、料酒，放姜和料酒可起到去腥的作用，焯好后捞出牛肉备用
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& m: X- y+ ~  v9 }0 Y4. 锅内倒入10毫升食用油，油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油，然后放入姜片、八角煸炒出香味

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5. 将焯好的牛肉放入锅内煸炒，然后加入糖、味极鲜酱油煸炒匀均
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6. 将水倒入锅内，然后加盐调味，待水煮开后，全部倒入电压力锅内，选择牛肉键压至全熟



8 F0 R- ]  E& {5 v, M7. 将白萝卜焯一下水，然后捞出备用
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' z. G$ j# R8 u8 E0 A$ }9 l, k8. 将香菇焯水，捞出放在白萝卜上面备用
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9. 将压好的牛肉捞出，放入在香菇上面，然后倒入适量的炖肉汤

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10. 将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面
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' o, U; t1 v2 O- {11. 炒锅内倒入剩下的10毫升食用油，油温七八成热的时候，关火，然后泼在干辣椒面上


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12. 撒上香菜、小红辣椒即可放在火锅炉上准备开动了

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烹饪技巧
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1、豆瓣酱有盐，所以在放盐的时候一定要适量。放少了可以再加，如果一次放多了，那就无法挽回了；
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9 U7 m; k% o+ L" a( k2 B4 E; V3 [2、如果不准备吃火锅，那就在最后一步的时候，直接放在炉上把萝卜煮软即可。

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謝謝分享  這2天寒流來最適合吃這個了