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本帖最後由 cooldaddy 於 2016-9-28 20:57 編輯
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3 b7 D$ O K4 {糖醋里脊+ y, G' V) ^# B* c: `
原料:里脊肉200g、葱姜水2小勺、料酒少许、盐少许、香油少许
# d Y7 W! `4 L面糊:普通面粉85g、泡打粉4g、淀粉5g、白糖5g、油5g、水125g- g, T" o/ k, \! r
糖醋汁:番茄酱:30g白醋:15g糖:25g盐:1g
4 T. X7 E7 y" d# D d$ ^6 f糖醋里脊的做法4 q Y5 O, N, d+ t
1.里脊肉切成合适大小的条状,放入葱姜水,盐,胡椒粉和香油腌制大约10分钟。) V& P/ g' H+ t
2.面粉,淀粉,泡打粉混合均匀加入白糖,油和水混合成比较浓稠的面糊。/ P, G7 f \( k
3.糖醋汁的材料放入小碗中,搅拌均匀。(可以根据自己口味调整酸甜度)
. L1 E0 ^( V M6 e9 Y) X0 v/ {4.锅里倒油,烧到五六成热的时候,放入裹了面糊的肉条炸到表面微微金黄,保持中火。1 ^( t% M+ H9 N7 B
5.所有的里脊都炸完后,捞出,把油继续再烧热到八九成热。
# k9 r$ L- _ Q- X7 J9 r) g# t- U6.把扎好的所有里脊倒入油锅炸一两分钟后捞出备用。
' `7 p+ _! c. w6 y# @# A E7.锅里的油全部倒出来,然后倒入糖醋汁,烧到冒泡倒入里脊,裹匀酱汁就可以出锅了。
& e, n6 I2 ]) c& g: k糖醋里脊的做法小贴士
! K1 j9 ], N$ Q0 O5 o( b1.肉条不要切太粗,不容易炸熟,第一次炸火力中火就好,就是为了定型和炸熟里脊。
+ K' R2 ]* y9 O" K2.复炸的时候油温要上来,这样才能逼出水分,壳才会脆。4 v/ Z0 M; ^* ~# E6 G
3.调面糊的时候,水慢慢倒,这样不会结疙瘩。6 q" d" ]* S6 z# m4 s: \0 z# Y
4.做好以后不要放太久,也会失去脆嫩口感,这个酱汁的量是刚好够裹里脊。
8 c4 W4 _. @; \; _! e5.泡打粉能让面糊发起来,里软外脆,所有不要省略哦。4 V- M1 H0 K) b K3 r
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