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楼主
發表於 2012-6-24 18:32:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[牛] 韭黃牛肉絲 [複製鏈接]

1 ?& X' j4 e/ [8 a3 m

2 P9 [3 d! n0 I【材  料】
# V; v- x* K  j' u牛肉絲200公克4 D7 [! r" S8 C1 K2 T
韭黃150公克
9 u1 `& H- l/ n# D5 y3 [蒜末1/2茶匙
1 O# n* J2 x, ]5 \+ o6 F紅椒1條
! o) G" r4 b- U" S1 _【調 味 料】
* W) Z1 e" g- k( t, D$ T# i鹽1/2茶匙0 U  z* {9 M2 S* e6 D
丸莊醬油1/4茶匙$ P& g, z, ~: l. \8 Y0 d
糖1/4茶匙7 f: Z! @+ a: |4 t3 M" E% S& S- }- H
酒1茶匙  I# S1 O/ ~* }8 W9 F0 F; m
香油1/2茶匙
8 p- e/ `) q: l* I5 R& j( |2 w/ a太白粉水1茶匙4 n$ K9 g/ g# n6 ^4 c4 Q  }, B$ `
【醃  料】
& G, F9 R2 t2 h6 L: Z& T/ D0 P8 ]: ]鬆肉粉1/2茶匙+ Q5 h+ n6 _) \( o% K
丸莊醬油1茶匙
: U0 F; P; @, i% d. G6 _鹽1/4茶匙. Y; X) D* |3 Z0 e: c$ r
太白粉1茶匙
8 G6 L- W+ j4 }, p; ]蛋液1大匙
2 l9 m, s/ V, |- F水30㏄
! a$ V  z+ y* m7 B) r9 ^紹興酒1/2茶匙) z& ]+ J  f' @' {, G" a" P6 y
糖1/2茶匙' J+ f. O  \4 V9 r
0 @% C; p" m8 }7 z- n  g$ K& N1 k2 S

/ Z& j& g( `; ^3 p! e4 K0 X) w【做 法】
% f" _8 u& Y& E9 b3 h1.將牛肉絲加入所有醃料中,靜置30分鐘,備用。2.將韭黃洗淨,切成三角片狀;紅椒切絲,備用。
  O1 P& a! L* a8 I: m  y1 e3.取燒接1/4鍋油,燒熱至160℃,放入作法1醃好的牛肉絲,攪散後炸至肉色呈白盛出,將油倒出。7 u" d% }5 `& l0 s& G
4.取作法3炸牛肉絲的原鍋,放入1茶匙油、蒜末與作法2的紅椒絲,以小火略炒後,轉大火放入韭黃炒1分鐘。% {& l9 R' y0 M/ l
5.將作法4加入作法3炸過的牛肉絲、水及太白粉水外的剩餘調味料,以中火炒半分鐘,最後加入太白粉水勾芡即可。
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沙发
發表於 2012-7-13 20:51:18 | 只看該作者
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板凳
發表於 2013-9-5 18:08:14 | 只看該作者
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看起来太好吃了,谢谢啊
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地板
發表於 2023-12-31 08:28:29 | 只看該作者
這個我收藏了!謝謝分享!WK的資源越來越豐富,這少不了大大的辛勞!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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