WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:1420 回復:1 發表於 2024-1-6 09:28:48
累計簽到:30 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2012-8-9 21:08:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[素菜類] 樹子拌苦瓜 [複製鏈接]

材料:" n* _1 L: V7 a0 P
樹子1大匙 苦瓜半絛(約6兩)9 N6 ?4 B( W) g+ c: M' G
調味料:紅油1大匙 香油1茶匙 鹽少許 味精1/4茶匙 糖1/6茶匙4 \, D# c( @) _! e9 e
9 ?/ G% }3 n& ]+ D9 C
作法:0 I. b/ ^* w' O( v
1.鍋中放入樹子及調味料,用小火煮約3∼4分鐘,待水分剩約原來的l/3時,起鍋,待冷。
% ?6 S  x' |* E2.苦瓜洗淨,去籽,切片,入開水鍋中,以中火煮約3分鐘,至苦瓜熟透,撈出,泡入冰開水中使其冷卻,瀝乾水分。' \' s' ~1 \2 B% H4 w
3.將1及2一同拌勻,醃浸約30分鐘,待其入味即可
  X8 {+ y/ a* d* u+ o6 G' n0 w3 E2 U+ A$ I5 C3 o; _* q. Q2 I

7 r% x, Q6 ?& Q/ ^0 @6 X, X: Z小祕笈:
! I# O3 p3 Q" n9 a' Z•苦瓜燙熟後,與樹子及調味料相伴醃,因有鹹味,苦瓜會再出水,樹子也會因之再膨脹,並可降低其醃漬時所含帶之鹽分而微現甘甜。
+ E) x# B" k+ G! l) s! I. z% V• 紅油之添加,既可增香、增味,苦瓜亦因之更為滑口。- ?# N. a% Z5 D: {* c0 @
1 ^: T- [: f+ R: e/ @' `  G
" [; ?! B$ C  w! N
8 T) w5 P& N5 d3 e7 w2 t
recipeImg.jpg (18.51 KB, 下載次數: 0)
( |, b6 C- t/ a* }6 j1 ?, F
6 T* w! s; U9 U+ \/ J+ T2 @7 a20 小時前 上傳下載次數: 0 / q# D3 G* e1 s0 [1 O9 H% K
# ~; t5 [( n$ Z# i* A  Z0 a
  

評分

參與人數 1威望 -3 收起 理由
scuza -3 有廣告之嫌請立即更改

查看全部評分

收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:188 天
連續簽到:38 天
沙发
發表於 2024-1-6 09:28:48 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部