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“最近迷恋于种菜 可算是功夫不负有心人,终于全部发芽了, 炎热的天气让人一点食欲都木有 买了一堆食材回来无从下手的感觉,没有特别想吃的 这个买来必须当天吃 所以来了个爆炒,超级下饭”用料
2 V% _$ q, V c 主料
' L+ J. d' d) {' u5 B+ N s$ C/ ~ b6 i
猪肝一块
^+ V' X# K7 X# @ 辅料1 L. s4 x6 y7 A8 O* j- d* e
鸡蛋一个! f& C- n1 B' R% n6 |. P
水淀粉适量
) _8 M" [3 ]- V* l7 P m0 b+ @ 料酒两勺
) h; z9 l" @3 \9 @" O$ ]4 w A2 U. ? 生抽半勺" s& k" K8 f8 s `
耗油一勺半
& T& J$ ?# J) H! ] 生姜大蒜4克 G# M Z# G( k' S, ^6 M
青红椒两个+ o4 o/ r y5 h- \" C9 g8 e
干辣椒3克
% @ S. M" g- T: n8 p, [ 炒猪肝的做法' A8 N3 V" c$ U9 A, L+ ^; V# c
1.
# b- I4 q$ p) G6 H4 D1 S准备新鲜猪肝一块儿,清洗干净血水
; m5 W' D' |8 u/ ]
/ D+ c L* L1 s0 w. ~1 O2.
0 [/ j( D' A, U: Y: s7 D2 I对半切开,在切成均匀的稍微厚一点的片儿7 C6 P. m* `& _; ?& V" q+ Q# |" `
, N( a4 Y: P+ j2 y' S
3.
9 k2 t: F1 s" R准备适量的水淀粉;就是水和淀粉搅匀9 q$ i+ c6 n0 z. Q6 _
& g5 w: P$ R E4.: q2 a2 J, |4 S V( O7 ]: E' n
切好的猪肝片放入一个深碗里,加入一勺料酒,一个鸡蛋,适量水淀粉1 e* K1 |/ U- R V4 u2 N
一勺耗油- G9 j9 r$ Q/ c3 L+ k9 ]$ g
+ w5 ? t/ ~' H! t5.; `& C/ H9 [3 Q. R8 ]
搅拌均匀腌制一会儿4 z$ @4 D+ w( Y7 B4 g2 i8 j7 U6 a2 l
6 I; E1 ~9 ?- n$ j4 U* g* i( t% z6.
6 I, l9 z4 H: m大蒜生姜切片
7 a! r/ Q6 C' o; b
5 A8 @3 G+ q& J& `4 X( n" o7.
1 P) X9 i! G/ b9 L _. c+ x0 r青红椒切小块儿,其实就是为了调色儿
% p8 F4 k; w6 m, m1 _, d4 a$ F+ e 不吃辣的人买不辣的甜椒 }0 n% G3 T8 }, a+ R
反正我觉得辣的好吃
: x, V( ?: K, { o. S4 M8 Z8 |# P$ O1 E3 c. q
8.
2 Q2 P9 G3 v6 R; {9 ] {7 m另取一个小碗加入:加入大半勺生抽,一丢丢的白糖,大半勺料酒,半勺耗油搅匀6 Q1 B- }4 m* A- x" c, f- P) e: X
6 O0 Q2 {9 e( ]" I" W; H
9.
- B, |" I* A+ ?锅里上油,放入猪肝过油,大概三四分钟出锅4 n1 Y5 ^% Y& h8 t ]* N% V+ e
) P5 I) G; r, ~; `" N9 L10.% u; k! y$ G2 M0 A; d
重新洗锅上油倒入切好的生姜大蒜片爆香$ `* i8 ]9 h" X: i, h! L- D3 v
6 R' ~5 [7 O5 g M; _: N W11.
% h5 o' f& ~3 W: N0 c然后就是青红椒片【我喜欢吃辣的所以放了些辣的干辣椒】
+ j5 ]% W! x; h( w* l0 C- {$ D5 h
2 O+ h3 \% ]) |* h) H12.
% W" h, ^5 O. [7 j过好油的猪肝片儿快速翻炒; B Z9 P3 \' y- h
& j; Q9 g" S, f0 f/ I: H
13.
6 j' N( ?, a. v$ r8 A! Q先前调好的料汁儿加入,全程大火【酱料里都有咸度,所以不用放盐】4 @0 N' p2 X0 i! L8 @" F A; i, x
! Z+ A6 ^! L. W) P, s3 e0 d
14.5 a' i* G/ q: u) W- ]; v9 k
汁儿差不多的时候倒入水淀粉
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. |$ N! [) u) }9 k; G# C9 H15.
1 ?9 A0 c+ J5 z4 K" H" W# M出锅即可5 r* \" H: O* {0 p
9 [8 R) P5 l. C4 u, \# U
16.
- Y9 q8 ?, b# l7 m6 v超级开胃的一道菜5 p: s: ?) T3 g3 |" A o% @& ~) o
这样做出来的不仅没有腥味儿5 G" J* h. d. ~* N
还超级下饭
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17., ? {2 E3 H* g
过几天来个卤猪肝,这个东西必定对身体好啊5 q' ^1 O8 ~! p/ {- o, p
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18.) F4 S4 q6 f1 Q5 U# u/ ^
最好的状态就是,随遇而安、遇事不急不躁,该有主心骨的时候能镇得住场,不该有的时候能心安理得躲一旁不多话;会爱人,会关心人,会牵挂人,但不缠人;有思想,有理想,有理性,很幽默,敢自嘲;会为爱的人甘于放下身段,有学习的热情和动力,每天都在进步,但不再期待别人的夸奖6 d3 x1 r% j2 H" d; D( l8 K, m
2 d5 Z& Y' g8 n& Z4 ]% W. w7 T$ u4 u% Z
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